7.8.2010

7. srpna 2010 v 16:32 | M. |  Jídelníček
Tak dneska je jídleníček opravdu větší :D..Dost mě ale štve pohyb!
Když leje, nemám ho skoro žádnej :( :D
9:10 snídaně: chleba (!) se žervé a šunkou, hrnek polotučného mléka
10:15 svačina: Musli tyčinka pomeranč
12:30 oběd: 1 porce šunko-fleků
svačina: nic
18:15 večeře: jablečná přesnídávka

Mimo: Voda

Pohyb: 15min domác.posilování, 15min procházka se psem
Edit 7.8. (18:37): Sakra, mám hlad :D..Je to možné? :D..
Musím si jít vyčistit zuby, anebo alespoň hodně napít vody..
Jinak ještě něco sežeru :D
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Lady fats Lady fats | Web | 7. srpna 2010 v 16:34 | Reagovat

podle mě je to moc pěkné :)♥ njn pohyb je na prd když je venku hnusně :( taky mně to štve..

2 Lady fats Lady fats | Web | 7. srpna 2010 v 16:49 | Reagovat

kočku ! to bych nesnědla ani jako nevegetariánka.. dopma máme tři.. při představě že je jím... ouch, to bych nedala ..

3 terra*starr terra*starr | E-mail | Web | 7. srpna 2010 v 16:50 | Reagovat

:) díky za komentář, nespřátelíme? :*

4 Lady fats Lady fats | Web | 7. srpna 2010 v 16:58 | Reagovat

ááá, už nic nepiš ! :) fuj

5 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 16:58 | Reagovat

Náhodou hezké..:) Myslím,že ten pohyb je okey,když jsi jenom doma a prší.:) Tak to se nedá ani tak nic dělat..:) Ale myslím,že krásné..:)

Držím palečky.:)♥

6 wanna-be-lucky wanna-be-lucky | Web | 7. srpna 2010 v 17:16 | Reagovat

Jj...Tady je tak možná 28 nebo 30 stupňů..xD

7 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 17:26 | Reagovat

Náhodu je  hezký...:) Takový by mi stačil..xD Já mám takový od blogu.cz,co si tam můžeš na začátku vybrat..xD xD Takže na nic..xD

8 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 17:39 | Reagovat

..Jojo..POkud bys byla tak hodná..:) No a šlo by to na bok jak tomáš ty..:) Jdu najít nejaký pict.:)

9 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 17:49 | Reagovat

Ok..Já ti ho ale pošlu někam kdyžtak na mejla nebo tak..:)Ať to nepíšu do komentů..xD Hh xD

10 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 17:51 | Reagovat
11 Nika Nika | Web | 7. srpna 2010 v 17:52 | Reagovat

Jídelníček pěknej a ber to tak, že si tělo při dešti odpočine :-)

12 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 17:55 | Reagovat

..Už to tam máš..:)

13 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 18:14 | Reagovat

Ok..Děkuji..♥

14 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 18:17 | Reagovat

Jasně jasně.:)

15 Lima Lima | Web | 7. srpna 2010 v 18:18 | Reagovat

jo jasně..přepiš si mě :) budu ráda

16 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 18:30 | Reagovat

je to celkem dobré mě se to líbí :-)
Nemusíš se zlobit je to pěkné x) To by jsi chtěla umřít hlady? xD asi ne že..mě se to líbí x)♥

17 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 18:40 | Reagovat

co je na něm špatného? Mě se to cvičení líbí x) Není toho moc,ale ani hodně je to taková střední cesta x)♥

18 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 18:51 | Reagovat

No však já myslí mtvoje cvičení že je vyvážené x) xD♥

19 Lara Lara | Web | 7. srpna 2010 v 18:55 | Reagovat

spřátelíš?, : ;-)

20 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 19:05 | Reagovat

Přesně xD máš pravdu taky ybch raději byla venku než tohle,ale tak když už nic jeného tak musím cvičit doma xD

21 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 19:13 | Reagovat

Máš pravdu Gumoví medvídci jsou nejlepší sladkostí na dietu  ajsou dobré na kosti,takže když hodně cvičíš a máš třeba problémy s koleny a  klouby tak je dobré je jíst x) jsou moc dobré x)♥

22 Lara Lara | Web | 7. srpna 2010 v 19:19 | Reagovat

Moc děkuju za podporu :-*

23 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 19:19 | Reagovat

ale nejsi tlustá já jsem taky tlustá a tohle mi táta říká pořád xD že mě bolej nohy z toho že neudrží mou váhu xD ale je to blbina xD máš asi přetížené klouby anebo si zajdi k doktorovi ten ti problém vyřeší x) mě už koleno píchali a měla jsem ho potom fit x)

24 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 7. srpna 2010 v 19:26 | Reagovat

No jeno maby se o ezhoršilo moje mamka měla taky bolesti kolene a pak šla na operaci x/ no jo ale naštěstí ji nohu zachránili a já ty bolesti má masi po ní xD nebo newím xD trochu se rozpohybuju a už mě bolej kolena..děsný xD

25 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:31 | Reagovat

za to ty máš obří snídani vid ?! :D :D :D

26 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:35 | Reagovat

muffin ti je málo ? :D:D

27 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 19:37 | Reagovat

Joo to máš pravdu..ale horší je být na chatě kde ti každou chvíli nabízí babička něco k jídlu...a jakože ona je fakt dobrá kuchařka :-D  :-( ale jo zatim se držim a odmítám :-D

28 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:37 | Reagovat

když já nemám ráno vůbec hlad :(

29 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 19:39 | Reagovat

to máš fakt dobrý ! :D taky bych někoho z rodiny potřebovala na ,,svojí stranu'' :D

30 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:41 | Reagovat

a hlavně vždycky mám kýbl kafe :D

31 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 19:43 | Reagovat

Tak at si sourozenci kupujou svoje ! :D

32 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:44 | Reagovat

hahaha :D 3in 2in to mě pobavilo :D :D

33 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:50 | Reagovat

já nevim zdá se mi vše jen mě to pobavilo :D :))

34 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 19:51 | Reagovat

noo mě se zas máma ptá proč chci hubnout :D

35 ashley ashley | Web | 7. srpna 2010 v 19:54 | Reagovat

jojo je to lepšíí :))

36 Suzi Suzi | Web | 7. srpna 2010 v 19:56 | Reagovat

nene to je v pohodě :)) aspon mi uděláš o trošku příjmnější hrozný dny :(

37 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 20:03 | Reagovat

to mi řiká hodně lidí..ale nebude spokojená dokud se nebudu líbit sama sobě :-) a to je to nejhlavnější :-)

38 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 20:14 | Reagovat

s mojí láskou k jídlu těžko :-D

39 Cutie Cutie | Web | 7. srpna 2010 v 20:31 | Reagovat

stejně nebudu nikdy spokojená :-D

40 Hanka Doll H. Hanka Doll H. | Web | 7. srpna 2010 v 21:12 | Reagovat

Ježiš, takový trápení, já teď nejím vlastně nějak strašně, ale nehýbu se:-(

41 sweetskinny-girl sweetskinny-girl | Web | 7. srpna 2010 v 21:14 | Reagovat

náhodou máš to krásný a ta snídaně ? vdyt ten chleba vubec nevadí ,snídaně je základ mohla sis toho vít víc  ;)

42 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 21:14 | Reagovat

Chci thubnout hlavně v nohách,mám silnější stehna a s mojima lýtkama to není o nic lepšá.. a  taky mám větší zadek.:)

43 ♥-*Markét*-♥ ♥-*Markét*-♥ | Web | 7. srpna 2010 v 21:14 | Reagovat

zhubnou*

44 sweetskinny-girl sweetskinny-girl | Web | 7. srpna 2010 v 21:21 | Reagovat

právě se má jíst ráno hodně  aby jsi pak neměla hlad , měla bych se tím řídit i já ,muj problem je že se ráno pořádně nenasnídám a pak mám celej den hlad a přežeru se navečer ,ale tím už končím,prostě musím zhubnout :D

45 Hanka Doll H. Hanka Doll H. | Web | 7. srpna 2010 v 21:31 | Reagovat

No, kdybych tak měla cyklotrenažér, jenže ten už je 4 měsícem v "opravovacím" procesu:D Tzn rozložen:D

46 Lima Lima | Web | 8. srpna 2010 v 14:18 | Reagovat

Spala sem až do oběda :) a sem trochu nemocná takže ani moc nemám chuť k jídlu :)

47 Lima Lima | Web | 8. srpna 2010 v 14:21 | Reagovat

děkuju :)

48 Rezzy Rezzy | Web | 8. srpna 2010 v 14:23 | Reagovat

divíš se, že máš hlad? :-D  s takovým malým jídelákem? příště si dej ještě aspoň zeleninu k večeři nebo tak... je v ní vláknina, tak zasytí ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama