26.8.2010

26. srpna 2010 v 10:12 | M. |  Jídelníček
8:15 snídaně: musli s mlékem
10:00 svačina: trocha hrozn.vína
12:00 oběd: 2 křehké plátky (termizovaný sýr Duko, plátek sýra)
14:30 svačina: 2 křehké plátky (termizovaný sýr Duko, plátek sýra)
16:45 večeře: tvarohový dezert OvoFit (ananasový)

Mimo: Voda

Pohyb: 1,5 hod chůze (15min do kopce, 15min z kopce, 1hod rovina)
Dneska jsem celkem spokojená, pokud už si nic k jídlu nedám a ještě si zacvičím, bude to snad fajn :))
Děkuji vám za včerejší komentáře..Pouze s vámi mám naději... ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Missie♥ Missie♥ | Web | 26. srpna 2010 v 10:37 | Reagovat

Zatiaľ ti to ide skvele ♥

2 Jenny* Jenny* | Web | 26. srpna 2010 v 11:03 | Reagovat

Moc hezké :)..
jinak ahojky ;) omlouvám se,že jsem se dlouho neozvala,ale nějak nebyl čas a ani chuť..snad se teď napravím,vím že zanedbávám a to mě mrzí :(..mno a jak se ti daří?..mě co se týče hubnutí nic moc,ale překonám to a zkusím to znovu :)..určitě se mi ozvi a drž se :)

3 Jenny* Jenny* | Web | 26. srpna 2010 v 11:16 | Reagovat

Určitě to zvládneme obě :) musíme mít jen silnou vůli a věřit ;) taky držím palečky :) a jsem ráda,že jsi se ozvala ;)

4 Annabeth Annabeth | Web | 26. srpna 2010 v 11:22 | Reagovat

Myslím, že to nevycvičím, já ne :D
Zatím se ti daří :)

5 Annabeth Annabeth | Web | 26. srpna 2010 v 11:27 | Reagovat

Nebo budu doma a budu spát :D Jsem hrozně nevyspalá dneska :-/ a celkově líná něco dělat, ale odpoledne budu aspoň uklízet.

6 Annabeth Annabeth | Web | 26. srpna 2010 v 11:35 | Reagovat

Ale ublíží :D teda spíš už ublížilo :D

7 Blackberry Blackberry | Web | 26. srpna 2010 v 11:41 | Reagovat

zatím to vypadá super :)

8 Niley Niley | Web | 26. srpna 2010 v 11:41 | Reagovat

Zatím krása :)
A krásné to bude určitě i večer zlato ♥ Držím ti pěsti, věřím že ty to zvládneš ;)♥

9 Annabeth Annabeth | Web | 26. srpna 2010 v 11:47 | Reagovat

Když já se válím pořád :D

10 Cassie Cassie | 26. srpna 2010 v 12:06 | Reagovat

já do jídelny zajdu taky jen občas, když bude něco poživatelného a zdravého..jinak si budu nosit jídlo v krabičkách (saláty po studenu, malý sendvič a tak:)

11 BaFiis BaFiis | Web | 26. srpna 2010 v 12:25 | Reagovat

Ahoj M.
Líbí se mi tvoje anketa, kolik jsi s blogem zhubla. Ještě loni v říjnu bych hrdě napsala - 10 kilo, a ZDRAVĚ! To je všechno moc hezké ale za poslední rok jsem těch krásných deset kilo zase přibrala...pouštím se do toho znova, tobě držím všechny palce a hlavně to nikdy nevzdávej! Nevzdej to po žádném záchvatu přejídání, jdi si za tím svým! Máš celkem rozumný cíl, to se mi moc líbí. Když ti někdo nutí jídlo, není od věci po okolí rozhlásit že držíš dietu. Chvilku to trvá ale oni si na to zvyknou a nebudou do tebe rvát domácí koláče a ty sračky na rodinných oslavách. Měj se krásně ;-)

12 Vanity. Vanity. | Web | 26. srpna 2010 v 13:46 | Reagovat

Držím pěstičky, ať se dneska všechno povede tak, jak si přeješ. ^^ Určitě půjde. Zkus hodně zaměstnat hlavu jinou činností a na papání nebudeš mít myšlenky. :)

13 kimi kimi | Web | 26. srpna 2010 v 14:37 | Reagovat

Zatím to vypadá kráásně. Děkuju za komentář, máš pravdu :o) válím se válím.

14 Alien Alien | Web | 26. srpna 2010 v 18:03 | Reagovat

tak to je parádní jídelníček zlato ;)

15 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 26. srpna 2010 v 19:33 | Reagovat

Tyjo tak to čučim xD enchápu jak nemůžeš mít hlad po obědě když si dáš jen 2 chlebíčky jak polystyren xD no já bych hlad měla :D ale obdivuju tě máš to krásný x)♥

16 Lugaru Lugaru | Web | 26. srpna 2010 v 19:59 | Reagovat

Děkuji:) Jinak dess je práce kamarádky (Alien), je to zlatíčko:)
A jídelníček máš vážně krásný!:)

17 Marťullka <3 Marťullka <3 | Web | 26. srpna 2010 v 20:07 | Reagovat

pěkný jídelníček, ale já bych po něm měla hlad :-)

18 colorhubne colorhubne | Web | 26. srpna 2010 v 20:22 | Reagovat

ahojky..nechtěla bys spřátelit..také mám blog o hubnutí.. :-)

19 Lugaru Lugaru | Web | 26. srpna 2010 v 20:23 | Reagovat

To jo:) Je nádhernej, mně se taky moc líbí:) Je vážnš šikulka:) Já jsem na grafiku dřevo:D...
Děkuji:)

20 Niley Niley | Web | 26. srpna 2010 v 22:03 | Reagovat

Dnes se ti to moc povedlo, dokonalost ♥
Si šikulka :)

21 Nadia Nadia | Web | 27. srpna 2010 v 6:57 | Reagovat

tak dufam že si to vydržala :O) krasa...držim palce aj dnes :o)

22 Lady fats Lady fats | Web | 27. srpna 2010 v 9:45 | Reagovat

děkuju, i když to taková sláva nebyla..

ty to máš krásné :) přímo dokonalé :)

23 die4thin die4thin | Web | 27. srpna 2010 v 12:53 | Reagovat

ahoj! ;-) spřítelíme?

24 bejou bejou | E-mail | Web | 27. srpna 2010 v 13:00 | Reagovat

děkuju, spřátelíme??? :-)  :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama