17.8.2010

17. srpna 2010 v 9:45 | M. |  Jídelníček
7:50 snídaně: 3 malé chlebíčky (tmavé celozrnné) s termizovaným sýrem, 1 rajče
9:00 svačina: ovesné vločky s medem
11:45 oběd: 3 malinké chlebíčky (tmavé celozrnné) s termizovaným sýrem
14:15 svačina: plátek melounu
18:00 večeře: čína (jiný způsob: kuřecí maso, pórek, kari, rýže)

Mimo: Voda

Pohyb: 15min cvičení
Jsem ráno dělala mamce vločky s medem do práce, a já že si je vezmu na svačinu, jenže jak byly teplé, voňavé, tak jsem hned mou porci snědla..Sakra :P...
nechápu, jakto, že jsem si dala melouna :D..Já ho totiž normálně nejím :D..Nechutná mi :D..Dneska jsem ale na něj dostala chuť :D..Se*ou mě ale ty pecky :D
Dneska málo cvičení, zítra toho bude víc...
Jinak koukám, že malý jídelníček mi nevyšel :/..Chtěla jsem dneska jíst málo, bohužel :(...Snad zítra...Ikdyž pochybuju..Podle toho, co bude k jídlo, no... :-)
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 perfektion perfektion | Web | 17. srpna 2010 v 11:20 | Reagovat

krásne ... len tak dalej :-)

A vločky sú zdravé, takže nevadí :-*

2 perfektion perfektion | Web | 17. srpna 2010 v 11:40 | Reagovat

ale stále zdravší a lepší než biely cukor ... musíš to brať z tej dobrej stránky ... je to vždy lepšie akoby si do seba napchala čokoládu :)

3 *-*Markét*-* *-*Markét*-* | Web | 17. srpna 2010 v 12:41 | Reagovat

Máš to krásné..:) Nevadí,žes to do sebe dala hned...Vločky jsou zdravé.:)

4 Nadia Nadia | Web | 17. srpna 2010 v 13:28 | Reagovat

to s tymi vločkami nevadi..aj tak maš prekrasny jedalniček..dari sa :o)

5 Nadia Nadia | Web | 17. srpna 2010 v 15:23 | Reagovat

to nič bejb..melon je veľmi dobry na chudnutie..naješ sa z toho a pritom je to akoby si len pila vodu..

6 Nadia Nadia | Web | 17. srpna 2010 v 15:26 | Reagovat

..tak to ani mňa nebavi :o) hehe..niekedy som ešte hodinu pred tym ako som išla jesť melon to začala vyberať aby som si to potom mohla vychutnať bez toho vyberania..ale je to otrava :o) tak to jem aj s tym :D

7 Lady fats Lady fats | Web | 17. srpna 2010 v 15:29 | Reagovat

děkuju, to víš. blíží se září a já mám pořád ty tři kila co musí dolů :)

jinak ty to máš krásné :) a já jsem si na pecky v melouny zvykla :) ale štvou mně..

8 Lady fats Lady fats | Web | 17. srpna 2010 v 15:37 | Reagovat

to víš, pohled na ty moje špeky to je silná motivace :) takže o vůli není nouze :)

jo, do září dát tak dvacet dolů tak jsem štastná, boužel je to jen představa :) ale prvního prostě nakráčím do školy a budu mít míň jak 80, a basta ! :)

9 Niley Niley | Web | 17. srpna 2010 v 15:38 | Reagovat

Ano, už jsem to smázla ;)
Hezký jídelníček ♥

10 silnavule silnavule | Web | 17. srpna 2010 v 15:58 | Reagovat

z dneška :)

11 silnavule silnavule | Web | 17. srpna 2010 v 15:59 | Reagovat

A testoviny nevadí :) ale ovoce je lepší :)

12 silnavule silnavule | Web | 17. srpna 2010 v 16:23 | Reagovat

ne :-) uz na nic nemám chut :)

13 Kim Kim | Web | 17. srpna 2010 v 16:24 | Reagovat

Děkuju :-) Dneska máš pěkný jídelníček ;-)

14 smile:-) smile:-) | Web | 17. srpna 2010 v 16:31 | Reagovat

jojo..taky u toho slintám...převzala sem to od kimi!:-)..ještě mě napadlo, třeba přihodit rajčátka bo tak...je spousta variací...navíc je to fakt zdraví a lehký...přesně podle mýho gusta!:-)....

15 Rezzy Rezzy | Web | 17. srpna 2010 v 17:46 | Reagovat

já pecky v melounu normálně křoupu :-D
jinak moc hezký jídelák :-)

16 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 17. srpna 2010 v 19:18 | Reagovat

Jsem zvědavá co máš k večeři x)♥ Tak jí pak dopiš ju zlato? :-)♥ Krásné♥

17 Alien Alien | Web | 17. srpna 2010 v 23:04 | Reagovat

máš hezký jídelák :).. a ty pecky v melounu mě taky štvou :D.. vždycky než je vyšťouru, tak mě pomalu přejde chuť :D

18 perfektion perfektion | Web | 18. srpna 2010 v 12:28 | Reagovat

milujem čínu <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama